常识！恐怕第一条你就不知道！

　　引导语：我时常在生活中所吃的，用的，穿的，有些常识，我们真的知道么？所谓的细节决定成败，其实，生活中有些细微的东西，我们应该懂得，特别是常识，不要以为你不做饭，你就不需要了解，总有一天，你会知道的，这些都是伴随我们一生的。不知道的朋友们千万不要错过哦，我们一起来增长知识吧。
　　01、水果当饭吃，易贫血。
　　02、吃豆腐,最好配海带。
　　03、柚子味香水使女性感觉年轻6岁。
　　04、上午的水果是金。
　　05、老人小孩都需要吃零食。
　　06、夏天不宜久坐。
　　07、服中药时禁忌：葱蒜，胡椒，羊肉，狗肉，茶叶，萝卜，鱼。
　　08、常照镜子有益健康。
　　09、怀孕能治偏头痛。
　　10、喝咖啡时别吸烟。
　　11、冲水要盖上马桶盖。
　　12、脖子向前一英寸，颈椎压力增一倍。
　　13、饭前喝汤,苗条健康。
　　14、电脑使用不当，血栓找你麻烦。
　　15、神经衰弱,吃点猪蹄。
　　16、出汗多了，适当吃点酸。
　　17、凉水洗澡,阻挡皮肤晒伤。
　　18、眼袋显著，要查血脂。
　　19、带眼镜不会加深近视。
　　20、黑巧克力有保护心血管健康的作用。
　　21、儿童慎用含氟牙膏。
　　22、红酒可降低痴呆症风险。
　　23、常坐飞机，多吃维生素C。
　　24、夜生活过度者，易脱发秃顶。
　　25、忌用隔夜龙头水。
　　26、彩瓷消毒，勿用消度柜。
　　27、常穿高跟鞋，拇指易外翻。
　　28、早餐最好在7点以后。
　　29、拿完照片记得洗手。
　　30、鲜榨汁大多细菌超标。
　　31、带饭别装绿叶菜。
　　32、绿茶可防癌,孕妇须慎饮。
　　33、挖鼻孔，等于自毁“门户”。
　　34、孩子不宜识字过早。
　　35、孕妇饮食习惯能遗传给孩子。
　　36、二次排便易患痔疮。
　　37、一颗荔枝三把火，味虽鲜莫食多。
　　38、服鱼肝油过量易生结石。
　　39、纸杯的荧光挤危及健康。
　　40、牛奶的营养最全面。
　　41、男人最怕热，女人最怕冷。
　　42、暑假治近视好处多。
　　43、葡萄干能键齿，杀菌。
　　44、饮料瓶不能装酒醋。
　　45、骨质增生盯上中学生！
　　46、冻肉一定要冷水解冻。
　　47、家电久不擦，电磁辐射大。
　　48、婴儿汗多可能缺钙。
　　49、女人全吃素,容易老！
　　50、夏天不宜给孩子断奶。护肤品排不了毒。
　　51、吃木瓜能增加胃肠动力。
　　52、防晒霜用前摇一摇。
　　53、戴太阳镜后要按摩。
　　54、菠萝叶含抗癌成份。
　　55、年老尽量少吃甜。
　　56、适度丰满有益健康。
　　57、饮茶要适量。
　　58、每天半块豆腐,可防血管病。
　　59、手机信号不好，别用！
　　60、多功能洗衣粉，慎用。
　　61、鱼和家禽比猪肉好。
　　62、少吃鸡头鸭头。
　　63、糖尿病人，要提防蚊虫叮咬。
　　64、趁着夏天补补钙。
　　65、冬病夏治正合时。
　　66、伏天鱼肉不能少。
　　67、剖妇产损害，可能伴一生。
　　68、创可贴，勿滥贴。
　　69、乘公交车，侧着站更稳。
　　70、宝宝爬行好处多。
　　71、吸管喝饮料，防蛀牙。
　　72、食物五颜六色才好。
　　73、莲藕“白嫩”，要留心。
　　74、劝君夏天多吃冬瓜。
　　75、绿豆汤里加点盐。
　　76、百合花泡茶，能去火。
　　77、冰饮料多喝易中暑！
　　78、断奶切忌母子隔离！
　　79、脑出血，降温急救头部。
　　80、偏头痛与饮食有关。
　　81、吸脂手术，激光去斑,除皱手术，夏季不适合做。
　　82、多吃米面，经期心里好。
　　83、走鹅卵石路，降血压。
　　84、天热吃肉多，脾气大！
　　85、暑天，少动身，多动脑。
　　86、孩子常喊腿痛别大意！
　　87、适度紧张，可抗衰老。
　　88、高温天气，慎染发。
　　89、幼儿久吹空调，易得肺炎。
　　90、太干净，反而容易得病。
　　91、衣服太鲜艳，小心有毒。
　　92、肾亏悄悄缠上女性。
　　93、花茶勿乱喝，小心副作用。
　　94、刚立秋不宜大补。
　　95、小小牙签,细菌数万！
　　96、总打嗑睡，当防血稠。
　　97、好言好语能治感冒。
　　98、夏季男袜，麻的最好。
　　99、常吃姜有益健康。蚊虫叮咬，花露水没用！！
　　100、牙齿长得乱，原因在吃饭。
　　101、腹部肥胖比臀部肥胖危险。
　　102、人口中约含细菌500种。
　　103、常食富有植物纤维的食物，有益健康。
　　104、中年人穿着不易太紧。
　　105、秋天“心梗”多。
　　106、当心爱犬让您染病。
　　107、离子机没有保键功能。
　　108、刷牙能拆散“细菌家族”。
　　109、吃鲜黄花菜，每次别超过50克。
　　110、护理液，不能当眼药水。
　　111、让孩子每天运动一小时！
　　112、枕头主要是枕颈部。
　　113、特别爱出汗也是病态。
　　114、养花弄草，怡身心。
　　115、薰衣草对心脏有好处。
　　116、入秋食梨正当时。
　　117、处暑之后，健身多注意。
　　118、吃梨可排致癌物质。
　　119、喝茶去除口腔异味。
　　120、多吃杂粮，有益健康。
　　121、花生营养对平衡膳食有重要的作用。
　　122、40岁以上的人群应实行肿瘤“年检”制。
　　123、打手机时最好取下眼镜。
　　124、香蕉抑制癌细胞生长。
　　125、黄昏时段锻炼身体较好。
　　126、牛奶有镇定，缓和情绪作用。
　　127、一次性筷子,越白越危险。
　　128、经常作鬼脸，可让脸瘦一点。
　　129、老年人少喝鸡汤。
　　130、一杯牛奶不可代替早餐。
　　131、慢性牙病能伤“心”
　　132、儿童防铅妙招“勤洗手”
　　133、家有孕妇，别装修。
　　134、睡前慎服降压药。
　　135、病人宜吃蜂蜜。
　　136、嘴唇发黑，莫大意。
　　137、老人宜看少儿节目。
　　138、白露养生。
　　139、好视力形成在“黄金期”3-4岁，12-15岁。
　　140、少吃盐，相当于“补钙”。
　　141、橘子、果汁、糖、巧克力、药，别和牛奶一起吃！
 

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