身体姿势

身体姿势可主要分为静态和动态两大类，主要有站、坐、走等姿态。  　　(1)站  　　标准站姿：严肃、庄重、自信、可靠、脚踏实地等。  　　两脚分开尺余，脚尖略朝外偏：果断、任性、富有进取心、不装腔作势等。  　　两腿交叉站立：不严肃等。 　　一脚直立，另一脚弯置其后，以脚尖触地：情绪不稳、变化多端、喜欢不断的刺激与挑战等。  　　双臂交叉抱于胸前：消极、防御、抗议等。  　　身体抖动或摇晃：漫不经心、缺乏教养等。 　　双手插入衣袋或裤袋：拘谨、小气、畏缩、不严肃等。 　　(2)坐  　　标准坐姿：沉着、稳重、冷静、认真等。  　　上身紧靠椅背：内心有不安全感等。  　　频繁变换架腿姿势：心绪不宁、焦躁不安或对交谈失去兴趣等。  　　交谈中开始架腿：对话题不感兴趣或悠闲轻松等。  　　女性两腿并拢，脚踝交叉而坐：有教养的表现等。  　　男性坐时交叉脚踝：警惕、防范或压制恐惧紧张等。  　　坐在椅子或沙发边缘：显露心理劣势、精神上缺乏安定感等。  　　深陷在沙发中：疲惫、懒散、随便、自我感觉良好、缺乏教养等。 　　(3)走  　　标准走姿：从容自信、潇洒大方等。  　　弓着背走路：精神状态处于低潮或有自我防卫的心理等。  　　双手反背在身后：傲慢、呆板等。  　　身体晃荡：轻佻、浮夸、缺少教养等。  　　身体动作  　　人际交往中，人的各种身体动作不仅可用来加强语气，辅助表达，而且由于本身含义丰富，所以在危急或特定之时可代替说话。  　　(1)头部  　　头部向前：倾听、期望或同情、关心等。  　　头部向后：惊奇、恐惧、退让或、迟疑等。  　　头部向上：希望、谦逊、内疚或、沉思，或为什么事忧虑，也可能为做错事而悔恨等。  　　点头：答应、理解和赞许等。  　　摇头：否定、迟疑等。  　　头一摆：快走等。  　　(2)肩部  　　耸耸肩膀：无所谓、无可奈何等。  　　双肩耷拉：精神状态差、沮丧、潦倒等。  　　(3)手势  　　掌心向上：坦诚直率、善意礼貌、积极肯定、无强制性和威胁性等。  　　掌心向下：强制命令、贬低轻视、否定反对等。  　　拳头紧握：挑战、表示决心、显示团结和力量、提出警告等。 　　拳头紧握，伸出食指：训示或命令，指明方向或事物，有明显的强制性和威胁性等。  　　握手有力：热情、兴奋、好动或自我表现欲旺盛等。 　　握手无力：个性懦弱、缺乏气魄或傲慢、矜持、冷淡等。  　　交谈、开会时手指小幅度动作：不耐烦、没兴趣、心不在焉或持不同意见等。  　　(4)腿脚  　　双腿交替抖动：为了消除内心的紧张感或压力等。  　　脚掌敲打地面：不耐烦或紧张不安等。  　　跺脚：着急、埋怨或责怪等。  　　实际上，人体各部分的姿态动作是一个相互协调配合的整体，以上将其分成三个部分只是为了便于解释.我们在实际生活中分析破译人的体姿含义时，一定要在综合观察的基础上，再作出判断。 　　来源：中国百科网  

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