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运动健康

提眼茶和消眼袋茶

以稿换稿】  作者:佚名   发布:2005年09月03日   阅读:


    沙凤彤教授在btv养生堂节目中讲到:
    一、上眼皮松弛、耷拉、眼泡浮肿是脾虚提升不力。
    提眼茶:菊花2克、枸杞子3g、西洋参2g、炙黄芪3g、升麻2g
    其中西洋参和炙黄芪:补气,兼有健脾作用;菊花和枸杞子有祛风养肝明目的作用。
    二、下眼睑浮肿、松弛,也就是眼袋,年纪不大就出现是不正常的。
    消眼袋茶:车前子3g、防己2g、黄芪皮4g
    其中车前子用纱布包上因为它有粘状物,作用是利水消肿;防己的作用是消除面部水肿。黄芪皮补气利水,如果没有单独卖就买黄芪自己取皮。
    收紧眼袋有良好效果。
    以上材料用来泡茶,反复冲饮,喝一天。
    喝茶配合按摩效果更好:用食指中节轻轻按摩上下眼睑。

【来源:网络整理】

 

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